哈達瑜珈

工作壓力大需要深呼吸減壓一下! 你可以透過練習瑜珈來提振精神或舒緩身心, 多元的瑜珈體位法搭配呼吸、冥想, 逐漸改善不良姿勢、伸展筋骨、雕塑身型、 增強身體耐力與柔軟度, 對於釋放壓力有很好的效果!
選擇方案

 

超多精彩課程 自由搭配課表

小班細微照顧,舒適淋浴空間,彈性選課服務,跟著高豐來一起運動!

熱愛運動方案

(課程任選)

價格 新生好禮 能量補充

首次體驗

(每人限乙次)

$299起 X X

4堂/30天

(一週一次,短期試試)

$1600 X

2次

10堂/60天

(一周一次,持續下去)

$3800

$500
商品購物金

4次

15堂/60天

(一周兩次,非常剛好)

$5400 $800
商品購物金
6次

20堂/60天

(一週三次,密集訓練)

$6800 $1000
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8次

【全方位健康管理】
24堂/90天

$14800 $1000
商品購物金
8次

無限/30天

(僅限本人,每天運動者)

$4999 $1000
商品購物金
12次

 

✦ 平花課程如需體驗需補差價 ✦
✦ 平花課程不適用於此方案,點我了解更多 ✦

✦ 滑步器課程不適用於此方案,點我了解更多 ✦

 

報名請加官方LINE 或來電02-2579-5880

 



 

Cherry

瑜珈教學簡歷

中華民國瑜珈協會  認證教師
Sivananda Ashram AMD YTTC 印度施化南陀吠哲學瑜珈學院認證教師

Yogasanas(體位法)認證教師
Pranayama(生命能量呼吸法)認證教師
Meditation skills(冥想)認證教師
Ayurveda(阿育吠陀)認證教師
Science of Natural Healing(Reiki First and Second degree  靈氣一、二級)認證教師

Ashtanga Yoga Teacher Training With David Swenson 阿斯坦加瑜珈認證教師
葆體孕婦瑜珈認證教師
Rainbow Kids Yoga 兒童瑜珈認證教師

空中瑜珈認證教師

請假/補課須知

(一)請假:

最晚於該堂課程前一日 17:00 前來電及訊息告知,否則無法進行補課,亦無法退費。
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(二)補課:

1. 需於該方案期限內完成補課,恕無法延至下一期使用。

2. 補課請務必儘早安排,請來電或訊息由客服人員依該班人數是否允許下安排補課事宜

3. 安排補課成功後,恕無法再請假或換課,後續任何更動皆視為放棄該堂課程權益。

費用說明

1. 新生首次體驗價 NT$299 /堂,各項課程僅限乙次

2. 一般課程費用 NT$550 /堂,TRX / 格鬥拳擊 / 90分鐘瑜珈需再加價 NT$150/堂,滑步器課程需再加價NT$50/堂。

3. 各方案須於期限內使用完畢。

4. 已報名繳費者,該堂課程若已成功開課恕不退費;若無法繼續上課,可以找人替補。

上課須知

1. 為維護課程人數品質,報名前請務必確認上課日期與時間;最晚將於開課前三天收到簡訊開課通知,如果沒有收到請來電或訊息Line客服。

2. 請準時抵達並完成簽到,遲到將不給予上課時數補償。

3. 不得攜帶食物進入教室內,上課時手機請關機或震動,以免影響他人上課。

4. 上課前請斟酌攝食份量以降低運動中腸胃不適。

5. 如上課過程中身體不適請立即向老師反應,並記得適時補充水分。

6. 課程中拍攝之照片或影片供教室分享使用,如不同意請事先告知。

7. 本公司保留變更師資與課程內容的權利,請隨時注意課程變動的最新訊息。