講座｜滑雪學堂

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滑雪小學堂

今天要來學點什麼？

關於滑雪 ... 還有更多你不知道的事！！

快跟著 GoFun Sports 一起專攻滑雪吧！所有滑雪知識通通教給你！

───　活動講座　───

滑雪醫師開講：滑雪零傷害！傷後如何處理？

2/15 (六)🕑 下午14:00~16:00

＊講師：榮總醫院楊怡強醫師
＊講師經歷：
台北榮總復健醫學部主治醫師
2023年杭州亞帕運中華台北代表隊隊醫
美國國家運動醫學學會矯正性運動訓練專家NASM-CES
美國國家肌力體能協會肌力體能訓練師NSCA-CSCS

＊講座內容：
- 體能監控及回復: 雪季後期如何延續身體機能暢滑到底
- 傷害預防: 常見傷害及簡易檢測
- 傷後處理: 求醫及治療選項
- 季後訓練: 保持體力，尋求替代訓練，為下個雪季做準備
- 季後力板檢測: 簡介及示範

＊免費講座＊

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滑雪運動-下肢檢測推廣

2/23 (日)🕑 下午14:00~17:00

＊協助醫師：榮總醫院楊怡強醫師
＊講師經歷：
台北榮總復健醫學部主治醫師
2023年杭州亞帕運中華台北代表隊隊醫
美國國家運動醫學學會矯正性運動訓練專家NASM-CES
美國國家肌力體能協會肌力體能訓練師NSCA-CSCS

＊主旨: 透過力板分析，量化下肢爆發力、平衡能力、以及離心減速能力價值
-評估雙板玩家雙腳功能平衡/單板玩家前後腳功能性區分
-評估運動傷害傷後回場(RTP)可行性
-與國際選手數值比較，評估比賽勝算
-輔助判斷受傷影響運動表現程度(慢性腳踝扭傷、十字韌帶拉傷等等)

＊檢測免費，須酌收場地器材費$350，名額有限＊