TRX雕塑
超多精彩課程 自由搭配課表
小班細微照顧,舒適淋浴空間,彈性選課服務,跟著高豐來一起運動!
熱愛運動方案 (課程任選) |
價格 | 新生好禮 | 能量補充 |
首次體驗 (每人限乙次) |
$299起 | X | X |
4堂/30天 (一週一次,短期試試) |
$1600 | X |
2次 |
10堂/60天 (一周一次,持續下去) |
$3800 |
$500 |
4次 |
15堂/60天 (一周兩次,非常剛好) |
$5400 | $800 商品購物金 |
6次 |
20堂/60天 (一週三次,密集訓練) |
$6800 | $1000 商品購物金 |
8次 |
【全方位健康管理】 |
$14800 | $1000 商品購物金 |
8次 |
無限/30天 (僅限本人,每天運動者) |
$4999 | $1000 商品購物金 |
12次 |
Echo
教學經歷
2019-2020 True Fitness 全真會館
2017-2020 健身工廠
2019 伊士邦Being Sports
2019-2020 肌肉藝術訓練中心
2018-2020 極限健身中心
2018 SUNFISH 桑富士運動俱樂部
2017 LAMIGO那米哥健身俱樂部(信義2016-2017 板橋國民運動中心
另支援北區各大健身房/運動中心代課
健身證照
RADICAL FITNESS TOPRIDE 認證教練
RADICAL FITNESS POWER 認證教練
RADICAL FITNESS KIMAX 認證教練
健身工廠 E-Cycle飛輪課程指導員
TRX 懸吊系統訓練認證
NASM-CPT 美國國家醫學學會私人教練證照
強力皮拉堤斯訓練指導員
WTF世界跆拳道聯盟黑帶國際證書
Krav Maga以色列防身術D1認證
臨床運動傷害訓練研習(CSIT)證書
運動按摩及運動傷害防護合格證書
基礎急救人員訓練證書CPR &+AED
台灣大學女子跆拳道代表隊隊長/ 跆拳社團教學指導員
小冰教練 Naomi
Keep Working ! Keep Your Figure!
酗咖啡,更酗腦內啡
重度健身患者,一日不動如隔山丘(不是錯字,就是一座山的山丘)
從運動狂成為勸人運動的德雷莎,因為~
肌肉不會一天練成,肥肉不會一餐養成
偶爾一餐不會胖,你的偶爾是每天
訓練一天不會強,你的訓練要時常
冰語錄,冷冽犀利
只想告訴你,運動很有利
健身證照
1. 【Radical Fitness】POWER®勁量槓鈴
2. 【Radical Fitness】X55®超能55
3. 【Radical Fitness】FACTOR F®全效綜訓
Rea 蔣宇叡
教學專長
TRX / 壺鈴/肌力訓練/拳擊
核心訓練 / 皮拉提斯 / 體態雕塑
個人運動指導/固定式阻力器材
筋膜放鬆伸展
健身證照
IHFI康體國際學院私人教練證
UFC國際拳擊研習證
TRX STC懸吊師認證
KBC WORKSHOP 壺鈴課程編排培訓認證
PADILLA OW 開放水域潛水系統證
中華民國皮拉提斯協會 LV1 師資認證
X-TRAINING 輕搏擊專利課程師資認證
請假/補課須知
(一)請假:
最晚於該堂課程前一日 17:00 前來電及訊息告知,否則無法進行補課,亦無法退費。
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(二)補課:
1. 需於該方案期限內完成補課,恕無法延至下一期使用。
2. 補課請務必儘早安排,請來電或訊息由客服人員依該班人數是否允許下安排補課事宜
3. 安排補課成功後,恕無法再請假或換課,後續任何更動皆視為放棄該堂課程權益。
費用說明
1. 新生首次體驗價 NT$299 /堂,各項課程僅限乙次。
2. 一般課程費用 NT$550 /堂,TRX / 格鬥拳擊 / 90分鐘瑜珈需再加價 NT$150/堂,滑步器課程需再加價NT$50/堂。
3. 各方案須於期限內使用完畢。
4. 已報名繳費者,該堂課程若已成功開課恕不退費;若無法繼續上課,可以找人替補。
上課須知
1. 為維護課程人數品質,報名前請務必確認上課日期與時間;最晚將於開課前三天收到簡訊開課通知,如果沒有收到請來電或訊息Line客服。
2. 請準時抵達並完成簽到,遲到將不給予上課時數補償。
3. 不得攜帶食物進入教室內,上課時手機請關機或震動,以免影響他人上課。
4. 上課前請斟酌攝食份量以降低運動中腸胃不適。
5. 如上課過程中身體不適請立即向老師反應,並記得適時補充水分。
6. 課程中拍攝之照片或影片供教室分享使用,如不同意請事先告知。
7. 本公司保留變更師資與課程內容的權利,請隨時注意課程變動的最新訊息。