綜合肌力
超多精彩課程 自由搭配課表
小班細微照顧,舒適淋浴空間,彈性選課服務,跟著高豐來一起運動!
熱愛運動方案 (課程任選) |
價格 | 新生好禮 | 能量補充 |
首次體驗 (每人限乙次) |
$299起 | X | X |
4堂/30天 (一週一次,短期試試) |
$1600 | X |
2次 |
10堂/60天 (一周一次,持續下去) |
$3800 |
$500 |
4次 |
15堂/60天 (一周兩次,非常剛好) |
$5400 | $800 商品購物金 |
6次 |
20堂/60天 (一週三次,密集訓練) |
$6800 | $1000 商品購物金 |
8次 |
【全方位健康管理】 |
$14800 | $1000 商品購物金 |
8次 |
無限/30天 (僅限本人,每天運動者) |
$4999 | $1000 商品購物金 |
12次 |
吳煥能教練 Mike
健身證照
美國肌力體能協會(NSCA-CPT)
專長
訓練課程設計、專項運動訓練、動作分析、隊伍賽程安排、運動團隊管理
黃昱智教練 Sam
健身證照
美國肌力體能協會 (NSCA-CPT)
神經動能療法level 1
AASFP體適能指導員C級
專長
增肌減脂、肌力訓練、體態評估與調整、飲食建議
請假/補課須知
(一)請假:
最晚於該堂課程前一日 17:00 前來電及訊息告知,否則無法進行補課,亦無法退費。
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(二)補課:
1. 需於該方案期限內完成補課,恕無法延至下一期使用。
2. 補課請務必儘早安排,請來電或訊息由客服人員依該班人數是否允許下安排補課事宜
3. 安排補課成功後,恕無法再請假或換課,後續任何更動皆視為放棄該堂課程權益。
費用說明
1. 新生首次體驗價 NT$299 /堂,各項課程僅限乙次。
2. 一般課程費用 NT$550 /堂,TRX / 格鬥拳擊 / 90分鐘瑜珈需再加價 NT$150/堂,滑步器課程需再加價NT$50/堂。
3. 各方案須於期限內使用完畢。
4. 已報名繳費者,該堂課程若已成功開課恕不退費;若無法繼續上課,可以找人替補。
上課須知
1. 為維護課程人數品質,報名前請務必確認上課日期與時間;最晚將於開課前三天收到簡訊開課通知,如果沒有收到請來電或訊息Line客服。
2. 請準時抵達並完成簽到,遲到將不給予上課時數補償。
3. 不得攜帶食物進入教室內,上課時手機請關機或震動,以免影響他人上課。
4. 上課前請斟酌攝食份量以降低運動中腸胃不適。
5. 如上課過程中身體不適請立即向老師反應,並記得適時補充水分。
6. 課程中拍攝之照片或影片供教室分享使用,如不同意請事先告知。
7. 本公司保留變更師資與課程內容的權利,請隨時注意課程變動的最新訊息。